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Compreender o seu nível de glicose no sangue é uma parte importante do autocontrolo da diabetes e ajudam-no a si e ao profissional de saúde a decidir qual o melhor tratamento no seu caso. Isto pode ajudar no sentido de reduzir o risco de complicações da diabetes.
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Existem 2 maneiras de medir o seu nível de glicose no sangue:

O teste de sangue HbA1c mede a quantidade de glicose que aderiu a uma parte dos glóbulos vermelhos e está a ser transportada pelo organismo. Este teste é feito através de uma amostra de sangue retirada de uma veia do braço e o resultado mostra o controlo geral dos níveis de glicose ao longo dos últimos 2-3 meses. Terá de fazer esta análise, pelo menos, uma vez por ano.

Os resultados de HbA1c são um guia e, para a maioria dos adultos com diabetes. O seu médico deverá definir o alvo esperado para os seus resultados de HbA1c e, atingir este alvo pode reduzir o risco de desenvolvimento de complicações tardias da diabetes.

Se tem um medidor de glicemia e tiras de teste de glicose no sangue, será capaz fazer o autocontrolo da sua diabetes. O resultado será o seu nível de glicose actual. Se faz o autocontrolo, terá de saber quais são os seus intervalos-alvo de glicose no sangue e o que os seus resultados querem dizer. O seu médico ou enfermeiro irá discutir consigo quais os níveis de glicose no sangue recomendados para si e fazer um um plano para que os consiga atingir.

Há muitas opiniões diferentes sobre o intervalo ideal para os níveis de glicose, uma vez que cada indivíduo é uma pessoa com necessidades diferentes e, também respostas diferentes à terapia. É por isso que é importante considerar as suas necessidades antes de definir metas e objectivos de glicose. Os valores em baixo, apenas servem como um guia indicado para adultos com diabetes:

  • 60-100 mg/dl antes das refeições
  • Menos de 140 mg/dl, duas horas após as refeições.

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